Über mich

Ich bin Viviane Oettinger – Yogalehrerin, Bewusstseinsbegleiterin und Gründerin des SATTVA – Raum für Achtsamkeit und Yoga in Chur.

Meine Arbeit ist aus meinem eigenen Weg gewachsen: Aus der Sehnsucht nach Wahrheit, aus tiefen Transformationsprozessen und aus dem Erkennen, dass Heilung dort beginnt, wo wir ganz präsent werden mit dem, was ist.

Ich verbinde Körperarbeit, Achtsamkeit und innere Erforschung zu einer ganzheitlichen Form der Bewusstseinsarbeit. Sie basiert auf Erfahrung, Intuition und einer Haltung liebevoller Präsenz.

Ich begleite Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr inneres Erleben zu übernehmen – und den Mut haben, sich selbst zu begegnen.

Eine dreijährige Ausbildung in buddhistischer Therapie (Essentielle Psychotherapie) bildet das Fundament meiner heutigen Arbeit. Diese Ausbildung prägt meine Haltung und ist die Basis der integrativen Bewusstseinsarbeit — in der Achtsamkeit, Mitgefühl und innere Erfahrung zu einem lebendigen Weg der Transformation werden.

Ich lebe mit meinem Partner und unseren beiden Kindern im sonnigen Domleschg in Graubünden. Die Arbeit mit Geist, Meditation und Bewusstsein prägt mich sehr — als Ausgleich schätze ich ein unaufgeregtes, geerdetes Leben; Zeit in der Natur und einfache Tätigkeiten wie Kochen, Gärtnern oder Töpfern, die mich mit der Erde verbinden und mir tiefe Freude schenken. 

Ich bin dankbar für all meine Lehrerinnen und Lehrer sowie für die vielen Menschen, die diesen Weg vor mir gegangen sind und deren Weisheit und Praxis den Boden für meine eigene Arbeit bereitet haben.

Möge meine Arbeit dem Wohle aller Wesen dienen — mögen alle Wesen glücklich, gesund, sicher und geborgen sein und in Frieden leben.

Mehr über meine Yoga-Angebote, Zyklusworkshops und Rituale findest du auf der Website vom SATTVA.